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El intercambio de pareja o swinger (en inglés “el que cambia”1 ), también referido como estilo de vida basado en el intercambio de pareja o simplemente lifestyle, “el estilo de vida” (aunque este término se emplea asimismo por las personas de BDSM), incluye un amplio rango de actividades sexuales realizadas entre parejas heterosexuales, bisexuales u homosexuales en un mismo local privado o inmueble particular.

Las actividades de intercambio de pareja incluyen:
*-Observar cómo otros se relacionan sexualmente.
*-Tener sexo con tu pareja mientras eres observado.
*-Besar, acariciar o tener sexo oral con una tercera o cuarta persona (llamado intercambio suave "Soft Swing").
*-Tener penetración sexual con algún otro además de tu pareja (intercambio total "Full Swap", lo cual es la definición comúnmente entendida de intercambio de pareja).

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